Einmal im Monat biete ich kreativ-meditative Workshops für Frauen per Zoom an.
Ein geschützter Raum zum bei sich ankommen und zum achtsam miteinander sein.
Wir treffen uns Dienstags oder Mittwochs Abends um 19 Uhr.
Die nächsten Workshop-Termine: 10. und 18. Februar
Thema: Wo Yin und Yang sich treffen
Am 17. Februar wechselt das chinesische Jahr von Yin zu Yang. Anlass für uns, beides da sein zu lassen. Das Dunkle UND das Helle. Einatmen UND ausatmen. Den Schatten UND das Licht. An der Schwelle wird es spannend.
Die nächsten Termine:
17. und 25. März
14.und 22. April
Schöpferische Räume zwischen Kunst, Körper und inneren Bildern
Diese Abende sind kein Kurs und kein „Format“.
Sie sind ein lebendiger Raum, in dem Kunsttherapie, Focusing, Imagination und alte spirituelle Wege einander begegnen – ohne sich zu widersprechen.
Wir arbeiten dort, wo Worte allein nicht reichen:
im Schimmer eines Bildes,
in einer Körperempfindung,
in einem inneren Wissen, das leise sagt: Hier geht es weiter.
Warum Frauenräume?
Viele Frauen tragen Verletzungen, die mit Beziehung, Körper und Geschichte zu tun haben.
Ein Raum nur für Frauen ist nicht gegen Männer –
er ist für Sicherheit, für Entspannung, für jene Form von Offenheit, die entsteht, wenn der Körper spürt:
Ich bin hier in guter Gesellschaft.
Wir teilen einen weiblichen Erfahrungsraum –
mit seinen Zyklen, seiner Sensibilität, seiner Kraft –
und weben miteinander ein Feld von Schwesternschaft, das trägt.
Wie ein Abend bei uns aussieht
Wir treffen uns einmal im Monat per Zoom, in einer kleinen Gruppe von 5–7 Frauen.
Klein genug, um ehrlich zu sein.
Groß genug, um gehalten zu werden.
Der Abend beginnt mit Ankommen und Austausch.
Dann führt eine Meditation oder innere Reise in eine achtsame Innenschau.
Keine Vorgaben. Keine richtigen Bilder.
Jede folgt ihrer eigenen inneren Spur.
Im Anschluss werden die Eindrücke gemalt, geschrieben oder skizziert –
nicht für ein schönes Ergebnis,
sondern um sichtbar zu machen, was sich zeigen will.
Danach gibt es eine Zeit für Austausch.
Wer mag, teilt. Niemand muss.
Eine kurze Abschlussmeditation bündelt, was da war.
Wie ich arbeite
Ich verbinde Focusing, Kunsttherapie, Imagination und schamanische Zugänge zu einer offenen, schöpferischen Form.
Nicht regelkonform.
Nicht standardisiert.
Sondern organisch.
Oft zeigen sich innere Bilder oder Gestalten,
die nicht Fantasie sind, sondern Ausdruck von etwas Tieferem.
In ihnen liegt eine Weisheit, die weiter reicht als Worte.
Was in der Gruppe geschieht
Es geschieht Verbundenheit.
Es geschieht Weichwerden.
Es geschieht dieses stille Erkennen, wenn eine Frau in ihrem Bild sieht:
Ah. Das bin ich. Und ich bewege mich.
Die Gruppe trägt auf eine Weise,
die eine Einzelperson nicht leisten kann.
Das gemeinsame Lauschen wird selbst zur Medizin.
Dein Beitrag
25–35 € nach eigenem Ermessen.
Wenn du einmal nicht live teilnehmen kannst, kannst du die Meditation auch einzeln erwerben
(18 € inkl. Anleitung für deine eigene kreativ-meditative Zeit).
Einladung
Wenn dich dieser Raum ruft –
sanft oder deutlich –
dann komm.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur die Bereitschaft, deiner inneren Stimme wieder zuzuhören.
Lichtpost & Anmeldung
Für Einladungen zu neuen Workshops und Themen:
letter @ melaniewerth.de
Oder nutze das Formular unten für Anmeldung, Lichtpost oder den Kauf einer Meditation.
Allg. Hinweis zu allen Veranstaltungen
Bei Absage ab 2 Tage vor der Veranstaltung werden 50% der Seminar- und Einzeltermingebühren fällig, am
Veranstaltungstag 100%.
Ersatzteilnehmer können gerne benannt werden!
Stimmen von Teilnehmerinnen
„Es war so eine wertvolle Zeit, inspirierend und wundervoll!“ Anke W.
„Ich empfinde die Gruppe wirklich als wohltuend und als eine Möglichkeit, sich selbst etwas tiefgründig Gutes zu tun.“ Eva O.
„Du hast das so super gemacht. Uns ganz fein den Raum gehalten, ohne zu viel mit den Gefühlen machen zu wollen. Hat mir total gutgetan. Es war von Anfang an sehr verbunden mit allen, ein ganz toller getragener Raum. Da hast du echt einen Schatz ins Leben gebracht.“ Silke B.
„Es tat mir total gut! Du hast das so toll gemacht! Du hast so eine so schöne Art zu sprechen, zu begleiten, so ein tolles Lachen dabei, so einfühlsam, ich fand es ganz ganz zauberhaft!“ Christine B.
„Es war einfach total total total schön!“ Gabi D.
„War soo schön und kuschelig und gut!“ Angela W.
Wenn Du regelmäßig von mir zu den Workshops eingeladen werden möchtest, abonniere meine „Lichtpost“. So bekommst Du immer Bescheid, wann der nächste Workshop stattfindet und um welches Thema es geht. Manchmal gibt es auch Neuigkeiten zu neuen Karten… Melde Dich per Mail an letter @ melaniewerth.de, gern können wir bei Fragen auch telefonieren (Meine Nummer teile ich Dir dann per Mail mit)
Wer immer mal wieder updates und neue Bilder von mir sehen möchte, kann mir sehr gern bei Instagram folgen