Einmal im Monat biete ich kreativ-meditative Workshops für Frauen per Zoom an.
Ein geschützter Raum zum bei sich ankommen und zum achtsam miteinander sein.
Wir treffen uns Dienstags oder Mittwochs Abends um 19 Uhr.
Die nächsten Workshop-Termine: 17. und 25. März
Thema: Selbstermächtigung
Wir reisen zurück in der Geschichte in eine Zeit, wo es noch kein Patriarchat gab (siehe auch mein Artikel über Machtmissbrauch und die 99% in uns). In eine Zeit der Schamaninnen und Heilerinnen. Zurück zu unseren Wurzeln. Erinnern wir uns daran, wie es einmal war und wo wir in uns diese Art zu sein noch finden können. Du bist eingeladen, mit echten Wurzeln zu arbeiten. Und dich zu verbinden mit einer Frauenkraft, die unzerstörbar und selbstermächtigt ist.
Stellvertretend für diese Ermächtigung steht für mich im Moment die Schamanin von Bad Dürrenberg, der ab Ende März eine Sonderausstellung im Landesmuseum für Vorgeschichte in Halle an der Saale gewidmet ist.
Sie wurde vor 9000 Jahren in Bad Dürrenberg bei Halle beerdigt, ihre Grabbeigaben waren reichhaltig und kostbar.
Die nächsten Termine:
14.und 22. April
Schöpferische Räume zwischen Kunst, Körper und inneren Bildern
Diese Abende sind kein Kurs und kein „Format“.
Sie sind ein lebendiger Raum, in dem Kunsttherapie, Focusing, Imagination und alte spirituelle Wege einander begegnen – ohne sich zu widersprechen.
Wir arbeiten dort, wo Worte allein nicht reichen:
im Schimmer eines Bildes,
in einer Körperempfindung,
in einem inneren Wissen, das leise sagt: Hier geht es weiter.
Warum Frauenräume?
Viele Frauen tragen Verletzungen, die mit Beziehung, Körper und Geschichte zu tun haben.
Ein Raum nur für Frauen ist nicht gegen Männer –
er ist für Sicherheit, für Entspannung, für jene Form von Offenheit, die entsteht, wenn der Körper spürt:
Ich bin hier in guter Gesellschaft.
Wir teilen einen weiblichen Erfahrungsraum –
mit seinen Zyklen, seiner Sensibilität, seiner Kraft –
und weben miteinander ein Feld von Schwesternschaft, das trägt.
Wie ein Abend bei uns aussieht
Wir treffen uns einmal im Monat per Zoom, in einer kleinen Gruppe von 5–7 Frauen.
Klein genug, um ehrlich zu sein.
Groß genug, um gehalten zu werden.
Der Abend beginnt mit Ankommen und Austausch.
Dann führt eine Meditation oder innere Reise in eine achtsame Innenschau.
Keine Vorgaben. Keine richtigen Bilder.
Jede folgt ihrer eigenen inneren Spur.
Im Anschluss werden die Eindrücke gemalt, geschrieben oder skizziert –
nicht für ein schönes Ergebnis,
sondern um sichtbar zu machen, was sich zeigen will.
Danach gibt es eine Zeit für Austausch.
Wer mag, teilt. Niemand muss.
Eine kurze Abschlussmeditation bündelt, was da war.
Wie ich arbeite
Ich verbinde Focusing, Kunsttherapie, Imagination und schamanische Zugänge zu einer offenen, schöpferischen Form.
Nicht regelkonform.
Nicht standardisiert.
Sondern organisch.
Oft zeigen sich innere Bilder oder Gestalten,
die nicht Fantasie sind, sondern Ausdruck von etwas Tieferem.
In ihnen liegt eine Weisheit, die weiter reicht als Worte.
Was in der Gruppe geschieht
Es geschieht Verbundenheit.
Es geschieht Weichwerden.
Es geschieht dieses stille Erkennen, wenn eine Frau in ihrem Bild sieht:
Ah. Das bin ich. Und ich bewege mich.
Die Gruppe trägt auf eine Weise,
die eine Einzelperson nicht leisten kann.
Das gemeinsame Lauschen wird selbst zur Medizin.
Dein Beitrag
25–35 € nach eigenem Ermessen.
Wenn du einmal nicht live teilnehmen kannst, kannst du die Meditation auch einzeln erwerben
(18 € inkl. Anleitung für deine eigene kreativ-meditative Zeit).
Einladung
Wenn dich dieser Raum ruft –
sanft oder deutlich –
dann komm.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur die Bereitschaft, deiner inneren Stimme wieder zuzuhören.
Lichtpost & Anmeldung
Für Einladungen zu neuen Workshops und Themen:
letter @ melaniewerth.de
Oder nutze das Formular unten für Anmeldung, Lichtpost oder den Kauf einer Meditation.
Allg. Hinweis zu allen Veranstaltungen
Bei Absage ab 2 Tage vor der Veranstaltung werden 50% der Seminar- und Einzeltermingebühren fällig, am
Veranstaltungstag 100%.
Ersatzteilnehmer können gerne benannt werden!
Stimmen von Teilnehmerinnen
„Es war so eine wertvolle Zeit, inspirierend und wundervoll!“ Anke W.
„Ich empfinde die Gruppe wirklich als wohltuend und als eine Möglichkeit, sich selbst etwas tiefgründig Gutes zu tun.“ Eva O.
„Du hast das so super gemacht. Uns ganz fein den Raum gehalten, ohne zu viel mit den Gefühlen machen zu wollen. Hat mir total gutgetan. Es war von Anfang an sehr verbunden mit allen, ein ganz toller getragener Raum. Da hast du echt einen Schatz ins Leben gebracht.“ Silke B.
„Es tat mir total gut! Du hast das so toll gemacht! Du hast so eine so schöne Art zu sprechen, zu begleiten, so ein tolles Lachen dabei, so einfühlsam, ich fand es ganz ganz zauberhaft!“ Christine B.
„Es war einfach total total total schön!“ Gabi D.
„War soo schön und kuschelig und gut!“ Angela W.
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